① ヨガやベビーマッサージなどの
イベントを楽しむ
「リフレッシュ時間」
② 子育てに役立つ知識や情報を提供する
「にこにこ講座」
③ 仲間作りや育児相談ができる
「おしゃべり時間」
1度に３つを楽しめるプログラム！
終わった後は心も体も軽くなる
子育てサロン「にこにこ」
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第17回目は、
2023年6月21日（水）に開催します！
＼ 6月のプログラム内容は ／
●イベント
ママフィットwithベビー
※ママフィットwithベビーとは…
バレエ・ヨガ・ピラティス・有酸素運動など、
様々なメソッドで構成された、
産後の体のためのトータルフィットネスです。
●にこにこ講座
夏の赤ちゃんのお肌を守ろう！
●赤ちゃんの計測と、おしゃべりタイム
↓参加申し込みはこちら↓
今回のイベントは、
ママフィットwithベビー！
ウエストやヒップ周りのシェイプアップ、
バレエメソッドを使った姿勢改善など、
産後の体に優しく
そして必要な運動がギュッとつまった
「ママフィットwithベビー」
今回はインストラクターの助産師が
講師に来てくれます！
気持ちよく運動して、
体も心もスッキリしませんか☺︎？
＝＝＝＝＝＝おすすめポイント＝＝＝＝＝＝＝
★主催は助産師であり、授乳の専門家！
国際認定ラクテーションコンサルタント
（授乳の専門家）であり、
ママと赤ちゃんの専門家である助産師が
授乳や育児のこと、
産後の体や心のことについて…
医学情報に基づいた、子育てに役立つ情報を
お話します！
★嬉しい効果が期待できます！
・相談できる場所がある安心感
・心と体のリラックス&リフレッシュ
・ママ同士の情報交換や友達作り
・赤ちゃんとのお出かけ練習
★ママが安心できる場所
赤ちゃんが泣いたって、騒いだって大丈夫！
授乳も気がねなく、いつでもOK☺
共感しあえる仲間と、助産師がそばにいます
少人数開催、室内の消毒、換気ができる
ワンフロア貸し切りのスペースで、
感染対策を行っていきます。
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【日時】
2023年6月21日（水）10:00～12:00
【内容】
10:00〜10:45
ママフィットwithベビー
10:45〜11:15 にこにこ講座
夏の赤ちゃんの肌を守ろう！
11:15〜11:50
赤ちゃんの計測とおしゃべりタイム
（目安のタイムスケジュールとなります）
※トイレ休憩や、授乳などは
ママと赤ちゃんのタイミングでいつでもOK!
【定員】 ６組（予約制）
【参加費】 3000円
当日会場にて現金でのお支払いをお願いします。
【対象】
生後1ヶ月～１歳位の赤ちゃんとママ
＊上の子の同伴はご相談ください。
【場所】
藤枝市高岡2丁目2-20
辻工務店さん
(無垢フローリングが気持ち良いお部屋です）
【持ち物】
・母子手帳
・必要な方はミルク用品一式
(お湯はこちらで準備できます)
・オムツ替えセット
・お気に入りのおもちゃ 等
【服装】
ズボンやスパッツなど、
動きやすい服装でお越しください。
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楽しかったなぁ...と
ニコッと顔が緩む時間になりますように＾＾
ぜひご参加ください。
※コロナウイルス感染の拡大状況で
イベントの中止・延期、開催方法を変更する
場合がございます。
その際は適宜ご連絡いたします。
↓参加申し込みはこちら↓
「にこにこFAQ（よくある質問）コーナー」
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