離乳食って、いつ始める？

今回は、「離乳食（補完食）」について一緒に勉強していきましょう。

生後5-6ヶ月から離乳食開始というけれど、いつ始めたらいいの？

そう疑問に思うことがあるかもしれません。

開始時期の目安は何種類もあって、わかりづらいこともありますよね。

今日は、

「2つだけ！わかりやすい離乳食開始時期のポイント」

についてお話ししていきます。

ポイント①

赤ちゃんが口を閉じれるようになったら始める

スプーンをパクッとするときや、食べるときって、口を閉じますよね。

ですから、赤ちゃんが口を閉じれるようになることが、離乳食開始のサインです。

喃語で「マー」と言えれば口を閉じることができています。

ポイント②

ママ(パパ)と赤ちゃんの体調が良く、急ぎの予定などがないとき

初めての食べ物で、アレルギーなど起きたときにすぐ対応できるように。

また、食後しばらく大丈夫か観察できるように、余裕のある日を選びましょう。

初めて離乳食を食べるときや、初めての食材を食べるときは、もしものとき受診ができるよう、平日の午前中を選ぶといいですね。

月齢はあくまで目安ですが、

・生後5-6ヶ月で、

・口が閉じれるようになったら

・体調と機嫌の良いときをみながら

離乳食(補完食)を始めてみてください。